ACCOMPAGNEMENTS holistique – BILANS – suivis Rituels – Soins CORPORELS PAR L'Ayurveda

Mes soins et accompagnements

🌺 Le déroulement d’un soin

Les soins ayurvédiques que je propose sont issus des traditions anciennes de l’Inde.
Ils allient gestes lents, pressions profondes, huiles chaudes et écoute intuitive pour harmoniser les énergies du corps et apaiser le mental.

Chaque prestation commence par un temps d’échange personnalisé afin d’évaluer vos besoins du moment et d’adapter le soin (rythme, pression, choix des huiles et des plantes).

Après le soin, je vous invite à un moment de repos et d’intégration, accompagné d’une tisane ayurvédique et d’un nouvel échange pour prolonger en douceur les effets du soin.

🕉️ Pratiques corporelles ayurvédiques traditionnelles
🌸 Soins du corps et du visage
🌿 Rituels d’harmonisation et d’ancrage

🌸 Accompagnements Holistique – Harmonie corps-esprit

Accompagnement “Rituels d’Harmonie Saisonnière

3 séances de 1h30 — (1 séance par mois sur 3 mois)

Un accompagnement en douceur, au rythme des saisons et de ton propre cycle intérieur.
Chaque mois, un rituel sur mesure pour réharmoniser ton énergie, équilibrer le corps et soutenir ton système nerveux.

Ce cycle de 3 mois t’invite à ralentir, à écouter ton corps et à t’ancrer profondément dans ta nature féminine.
Chaque séance comprend :

  • un temps d’échange et d’écoute
  • un soin ayurvédique personnalisé
  • un travail énergétique et de guidance selon ton état du moment

Au fil des séances, tu retrouves stabilité, chaleur, clarté et une relation plus douce à toi-même.

🍃 Un véritable voyage d’harmonisation intérieure, aligné aux cycles de la nature et du féminin.

Accompagnement Profond – Renaissance Féminine

Durée : 3 mois – 7 séances de 1h30 (1 séance tous les 15 jours)
(avec suivi bienveillant entre les séances)

Un voyage intérieur pour les femmes prêtes à se réapproprier leur corps, leur énergie et leur puissance douce.
Cet accompagnement allie la sagesse de l’Ayurvéda et la symbolique du Féminin sacré pour accompagner les grands passages de vie, les périodes de fatigue, de perte de sens ou de transformation intérieure.

Chaque séance est un rituel : un espace d’écoute, de soin, d’ajustement et de guidance.
Le corps est massé, l’énergie réharmonisée, le cœur apaisé.
L’Ayurvéda vient restaurer la vitalité, les rituels féminins ouvrent la voie du lâcher-prise et du renouveau.

Déroulé :

  1. Bilan énergétique & intention – identification des déséquilibres, ancrage et ouverture du cycle
  2. Soin d’harmonisation & libération – réchauffement, détente, recentrage
  3. Rituel du cœur – accueil des émotions, reconnexion à l’intuition
  4. Soin énergétique & massage profond – circulation, digestion, feu intérieur
  5. Rituel d’équilibre – ancrage, clarté, stabilisation
  6. Soin d’intégration – repos, reconnexion à l’essentiel
  7. Clôture & guidance finale – mise en lumière du chemin parcouru

🌸 Un accompagnement de transformation et d’amour de soi,
pour celles qui souhaitent renaître à leur essence et retrouver leur pleine énergie féminine.

🌿 Soins ponctuels – Parenthèse Bien-Être

Pratique corporelle Ayurvédique traditionnelle

Mukhabhyanga

Abhyanga Enfant ou Adolescente

Durée : 20 min (prévoir 30 min)

Massage ayurvédique du corps entier à l’huile de sésame chaude, adapté aux enfants dès 6 ans et aux adolescentes à partir de 11 ans.
Ce rituel doux et enveloppant aide à renforcer les muscles, soutenir le développement du corps et apaiser le système nerveux.

L’Abhyanga nourrit les tissus, renforce l’immunité naturelle et favorise un sommeil paisible.
Il aide également à accompagner les changements émotionnels et physiques, particulièrement à l’adolescence, dans un espace de confiance et de bienveillance.

🌿 Un moment de calme, de sécurité et de recentrage, pour grandir en douceur et en harmonie.

50 €

Soin pada

Rituel Découverte – Harmonisation Douce

95€

Durée : 1h

Un moment pour faire connaissance, déposer les tensions et s’offrir une première reconnexion à soi.
Ce soin d’introduction allie une écoute bienveillante et un massage ayurvédique ciblé (dos, ventre ou pieds selon le besoin du moment).
Les huiles sont choisies selon la saison et ton équilibre énergétique.

Chaque séance est un espace de douceur, d’ancrage et de recentrage intérieur.
Elle permet d’apaiser le mental, calmer le système nerveux (Vata) et retrouver une sensation d’unité entre le corps et l’esprit.

🌸 Idéal pour découvrir mon approche et ressentir les bienfaits de l’Ayurvéda et du Féminin Sacré

Rituel d’Équilibre & d’Ancrage

Durée : 1h30 — 175 €

Ce soin complet et profondément enveloppant est une rencontre entre l’Ayurvéda, l’énergie et la guidance intuitive.
Le corps est invité à se déposer, le mental à s’apaiser, et le cœur à s’ouvrir.

Le massage ayurvédique complet agit sur la circulation, la fatigue nerveuse et les déséquilibres énergétiques.
Des gestes lents, chauds et précis viennent nourrir les tissus, harmoniser les doshas et apaiser le système nerveux.

En parallèle, un travail énergétique et une guidance personnalisée soutiennent l’intégration émotionnelle et spirituelle.

Chaque soin est personnalisable selon votre besoin du moment :

  • 🌺 Visage & tête — pour clarifier le mental, illuminer le teint et libérer les tensions crâniennes.
  • 🌿 Pieds & jambes — pour favoriser l’ancrage, la circulation et la légèreté.
  • 🌸 Extrémités (mains, pieds, tête) — pour apaiser le système nerveux et reconnecter les sens.
  • 💆‍♀️ Soin du visage complet — rituel ayurvédique de beauté intérieure et extérieure, alliant toucher conscient et huiles précieuses.
  • 🌾 Udvartana — massage revitalisant aux poudres de plantes, idéal pour stimuler la circulation, détoxifier le corps, alléger l’esprit et raviver la vitalité.

Ce rituel aide à retrouver alignement, énergie et sérénité.
Il convient particulièrement aux périodes de fatigue, de transitions ou de questionnements intérieurs.

🌿 Ce rituel aide à retrouver alignement, vitalité et sérénité.
Il convient particulièrement aux périodes de fatigue, de transitions ou de questionnements intérieurs.

Rituel Sacré – Rebozo, Célébration du Féminin

Durée : 3h30 – 400 €

Un rituel ancestral de fermeture et de renaissance, inspiré de la tradition mexicaine et revisité avec douceur et conscience.
C’est un moment de passage, une cérémonie intime dédiée aux grandes transitions de la vie : naissance, deuil, changement, renaissance intérieure, séparation, fin de cycle, ou simplement envie de se retrouver pleinement.

Ce soin à quatre mains, réalisé en binôme, t’enveloppe dans une atmosphère de chaleur, de lenteur et de sécurité.

Déroulé du rituel :

  • Accueil et partage d’intention
  • Massage à quatre mains avec des huiles chaudes ayurvédiques
  • Sudation douce (bain de chaleur ou cocon de couvertures) pour libérer et purifier
  • Serrage du corps en 7 points avec les tissus Rebozo (rituel de fermeture)
  • Intégration, ancrage et moment de thé partagé

🌹 Le Rebozo symbolise la renaissance du féminin :
un temps pour honorer son corps, refermer un cycle, et accueillir la femme que l’on devient.